Montags-Special: Drehübungen

In diesem Special befassen wir uns mit der nötigen Körperhaltung und Körperspannung, um in einer Achse, gezielt drehen und stoppen zu können. Mit der gelaufenen Drehung wird geübt die eigene Balance zu halten und sich zielgerichtet im Raum zu orientieren. Zum Schluss werden die neuen Inhalte auf 2 Salsa Basic Elemente angewendet.